000			01802nam a22003258cb4500
001			BV014112143
003			DE-604
005			20240223110456.0
016	7		_a963591819 _2DE-101
020			_a3778000411
035			_a(OCoLC)76370898
035			_a(DE-599)BVBBV014112143
040			_aDE-604 _bger _erakddb _cgesm
041	0		_ager
044			_agw _cDE
049			_aDE-824 _aDE-473 _aDE-703 _aDE-91 _aDE-384 _aDE-20 _aDE-739 _aDE-N32 _aDE-29T _aDE-11 _aDE-188
084			_aZY 1550 _2rvk
084			_aSPO 164f _2stub
100	1		_aKlee, Andreas _eVerfasser _4aut
240	0	0	_aCircuit-Training
245	0	0	_aCircuit-Training _cAndreas Klee
250			_a2. Aufl.
260			_aSchorndorf _bVerl. Karl Hofmann _c2003
300			_a97 S. _bIll., graph. Darst. _e1 CD-ROM (12 cm)
490	0		_aPraxisideen _v4 : Bewegungskonzepte
520			_aDer Autor hat sich zur Aufgabe gemacht, unter Berücksichtigung von Entwicklungen der Trainingslehre der letzten Jahre funktionelle Übungen für die verschiedenen Muskelgruppen darzustellen und durch einige motivierende Übungen (Balanceübungen, spielerische Übungen, Dehnungs- und Entspannungsübungen) abzurunden. Als Ergänzung zum Buch erhält der Leser eine CD-ROM, auf der Stationsblätter für die 112 Übungen, bzw. Übungsvarianten, 14 Beispiel-Circuits und 4 Arbeitsblätter als Grafiken abgelegt sind, die ausgedruckt werden können. Darüber hinaus können die 112 Übungen der CD-ROM je nach Gruppengrösse, Trainingsziel, räumlichen Bedingungen und vorhandenen Materialien zu eigenen Circuits zusammengestellt und ebenfalls ausgedruckt werden, so dass lästiges Kopieren, Ausschneiden und Zusammenkleben entfällt.
650	1	0	_aCircuittraining _2gnd
830		0	_aPraxisideen _v4 : Bewegungskonzepte _w(DE-604)BV012902280
942			_2ddc _cNF
999			_c4325 _d4325